板栗和牛肉能一起吃吗


昨天去超市里面买牛肉的时候 , 在坚果的区域买了一些板栗 , 这可能是今年第一茬板栗吧 , 有些食物不能一起吃 , 请问板栗和牛肉能一起吃吗?

可以少量同食 。
【板栗和牛肉能一起吃吗】板栗和牛肉都是生活中常见的食物 , 在味道上来说板栗新鲜可口 , 牛肉鲜美劲道 , 板栗一般炖排骨或者鸡肉的情况比较常见 , 牛肉一般是和土豆炖 , 板栗和牛肉搭配的情况比较少见 , 不过也不是不行 , 板栗富含淀粉、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分 , 牛肉富含蛋白质、碳水化合物等营养成分 , 两者适量同食可以增进营养 , 过量同食会增进消化负担 , 不利于肠胃健康 , 容易出现腹胀、腹胀等消化道不适反应 。

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