冬虫夏草是具有滋补作用的中药材 , 食用冬虫夏草具有滋补养生的功效 , 我昨天在外面的时候买了一些冬虫夏草 , 准备尽快料理食用了 , 请问冬虫夏草吃法及用量是怎样的呢?
1、吃法
【冬虫夏草吃法及用量】冬虫夏草是常见的中药材 , 具有滋补养生的功效 , 日常可以用冬虫夏草来泡酒或者炖汤食用 。
2、用量
如果是炖汤的话 , 可以使用1-3克冬虫夏草;如果是泡酒的话 , 可以用3-6克冬虫夏草 , 冬虫夏草药性比较强 , 因此 , 使用的时候也不要用得过量了 , 过量的话身体消化不了不说 , 还有可能会引起身体负担 , 不利于健康 。
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