早上起床没有胃口,早餐也不想吃,想吃个芒果开胃,不知道空腹吃会不会上火?
【早上空腹吃芒果好吗】早上空腹吃芒果对身体没有明显的害处,因为芒果性温,即便是空腹食用也不会对肠胃造成刺激,也不会上火,而且芒果中的膳食纤维含量也不高,吃芒果并不会导致腹泻 。需要注意的是芒果要适量食用,过量食用也容易对身体造成伤害 。
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