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女性怀孕后，身心会经历一系列的变化，甚至有些变化不仅不舒服，还会影响到别人，这让孕妈妈感到很尴尬 。
其中，最让孕妈妈烦恼的是身体的某些部位变得“臭烘烘” 。这不免让孕妈妈很郁闷 。她怀孕了就变成了“黄脸婆” 。她怎么会变“臭”？
为什么怀孕期间狐臭会变得很大？1.免疫力下降
怀孕后，激素水平的上升会导致身体免疫力的下降，进而增加患病的风险，所以身体某些部位的味道会变重 。
2.新陈代谢加快
女性怀孕后，要同时提供自己和胎儿的营养需求，可以补充的多了，自然新陈代谢就会加快 。
怀孕期间，母体的新陈代谢会比孕前增加15%-20%左右 。
身体新陈代谢加快，也就意味着容易出汗出油等 。所以也会导致口感的提升 。
3.灵敏的嗅觉
女性怀孕后，也会增加能力，也就是嗅觉的提升 。雌激素和促性腺激素都能提高鼻子的敏感度，进而将周围的一些气味放大几倍，包括自身的 。
怀孕后，这三个地方会变丑，最后老公会遭殃 。1)放屁臭，大便更臭 。
孕妇会发现自己散发的“毒气弹”越来越多，而且气味还是很难闻，于是干脆不喜欢了 。
其实这种情况是体内消化功能下降造成的 。怀孕后激素水平会发生明显的变化，会刺激肠胃，影响肠胃的正常蠕动，所以很多女性在孕期都会出现便秘的情况 。
调查显示，孕妇便秘患病率高于一般人群，应引起重视 。
怀孕期间消化不良，胀气加重，排便不畅，甚至有的孕妇还会生痔疮，这些都会加重孕妇的不适 。
2)口臭
女人怀孕后，嘴里的味道对自己来说感觉是苦的，对别人来说却是难闻的味道 。这种感觉在睡觉后尤其明显 。就算一天刷三次牙也无济于事 。
其实这种情况也和我们的肠胃蠕动功能下降有关 。没有及时消化，下面很难排出 。天然食物会在体内大量堆积 。时间长了就会变成垃圾和毒素留在口腔里，造成口臭 。
3)脾气变得很“臭”
想必很多男同胞都会对这一点深有体会 。怀孕后，妻子的性情变化很大，容易发脾气 。怀孕期间，很多男性也是“敢怒不敢言” 。
但是，女人好像还没有注意到这种脾气的变化，好像还和以前一样 。其实这是有原因的 。
一方面，怀孕后的荷尔蒙变化会导致孕妇情绪飘忽不定，变得异常敏感，哪怕是一件小事也会大吵大闹；
另外，怀孕是一件很辛苦的事情 。在这个过程中，孕期的反应会让身体极度疲劳和痛苦 。人在身体状况不好的时候，自然情绪会异常暴躁 。
如何缓解狐臭的尴尬？虽然浓重的狐臭给孕妈妈带来了困惑，但也可以缓解 。注意以下几个方面，缓解体臭重带来的尴尬 。
日常卫生的清洁
孕期个人卫生不能因为身体重而偷懒，尤其是私处的清洁 。
日常饮食的口味选择
许多怀孕的母亲在饮食习惯上更喜欢味道重的食物 。这些食物不仅对身体不好，还会影响口腔健康，让嘴巴变臭 。
所以在孕期饮食上，要注意均衡搭配，营养全面，平时多吃水果蔬菜也可以减轻狐臭程度 。
另外，孕妇口腔的日常清洁也要到位 。如果他们不经常刷牙，就容易发生龋齿，口腔会生出异味 。
写在最后:
如果现在的孕妈妈都有以上“臭”的尴尬，那就不要太迷茫了 。这些都是正常的生理现象 。
【怀孕口臭会持续多久 怀孕为什么口臭】孕妈妈要以孩子和自己的健康为重，不要太在意这些尴尬，才能顺利度过整个孕期 。
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