【吃蓝莓山药会胖吗】中午买了杯蓝莓山药吃 ， 有点担心吃蓝莓山药会长胖 ， 想问下吃蓝莓山药会胖吗
长期吃多了可能会 。
长胖不是吃一次、两次蓝莓山药就这样的 ， 长胖的主要原因还是长期吃的过多 ， 摄入热量过多 ， 又缺少运动引起的 ， 而且蓝莓山药中单纯的只有蓝莓、山药的话 ， 适量食用长胖的可能性比较小 ， 如果说蓝莓山药中添加了奶油的话 ， 那么长胖的机率就会偏大一些 。
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长胖不是吃一次、两次蓝莓山药就这样的 ， 长胖的主要原因还是长期吃的过多 ， 摄入热量过多 ， 又缺少运动引起的 ， 而且蓝莓山药中单纯的只有蓝莓、山药的话 ， 适量食用长胖的可能性比较小 ， 如果说蓝莓山药中添加了奶油的话 ， 那么长胖的机率就会偏大一些 。
