这两天上火了,喉咙好痛的,去超市买了绿豆,准备煮绿豆汤来降火,但是不知道绿豆汤怎么煮最好?
【绿豆汤怎么煮最降火】将绿豆清洗干净后,用沸水浸泡半小时后,放入锅中大火煮沸,煮10分钟左右即可,注意不要久煮 。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,因为绿豆清热之效在皮,所以不必要将绿豆煮烂,喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,将汤倒出饮用即可,绿豆可以用来继续熬煮绿豆粥 。
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