吃粽子会便秘吗

【吃粽子会便秘吗】
最近差不多天天吃粽子，粽子的味道也太好吃了吧，吃粽子会便秘吗？

过多食用粽子可能会出现便秘的情况。
粽子里面的主要成分是糯米，糯米富含淀粉，不易消化，吃粽子之后肠胃需要的消化时间较长，胃肠排空时间也就会较久，这样的话容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛甚至便秘等不良症状。