简要回答
“白脑空”是在短暂而强烈的情绪状态下，大脑活动受到抑制而导致的思维停滞和精神疲惫的现象 。日常生活中也存在类似的极端情况 。
相信每个人都会有紧张的时候，在读书的时候被老师叫，或者在台上讲话的时候，遇到很开心很难过的事情的时候，但有时候紧张会让人的头脑空发白 。出现这种情况的原因是什么？
详细内容
比如，听到亲人或最心爱的人去世后，有些人可能会突然变得精神疲惫、目瞪口呆、晕倒、失去知觉；过马路的时候，如果一辆卡车迎面冲过来，有些人可能会傻乎乎地站在路中间，动弹不得……事后，他们会心有余悸地说:“我吓死了，当时什么都不知道”！一位高考失利多年的学生曾痛苦地说:“进考场时，大脑停止转动，一个关键词都记不住，大脑空白……”类似的问题困扰着很多人 。巨大成功后的狂喜，悲惨失败后的绝望，遭遇不幸事件时的悲伤以及面对突发事件时的紧张和焦虑，都可以使大脑处于“空白状态” 。这种现象与自主神经系统和皮质神经的活动有关 。
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自主神经系统又称植物神经系统，由交感神经和副交感神经组成 。在某种程度上，自主神经系统的出现具有进化意义 。自主神经系统首先用来积累和维持身体的能量 。许多爬行动物在夜晚寒冷时会失去体温和代谢率 。当他们早上醒来时，他们看起来粗心又懒惰，好像他们不能到处寻找食物，而只是静静地呆在阳光下吸收热量 。事实上，这是动物适应环境的最佳方式 。正是这个自主神经系统管理着身体的能量和资源，它会在紧张、恐惧、焦虑等各种情绪状态中发挥惊人的作用 。研究表明，紧张和兴奋在关键时刻是必要的，它会激活自主神经系统中的交感神经活动，一方面促进心率加快和血糖升高，另一方面促进身体吸入更多的氧气，从而为大脑和肌肉提供更多的血液和氧气 。同时，交感神经还会释放去甲肾上腺素，扩张部分血管，增加该区域的血流量，以应对各种紧张状况 。所以，在总结运动员比赛失利的原因时，教练往往会说“不是技术原因，而是运动员状态不佳” 。言下之意是运动员没有达到适当的紧张程度 。
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【为什么人紧张的时候大脑会一片空白】最近的研究表明，在强烈的情绪状态下，自主神经反应可能会走向另一个极端:本应兴奋活跃的交感神经完全不活动、不敏感，反而处于抑制状态，必然导致心跳减慢、呼吸频率降低、血糖含量降低 。近十年积累的科学事实证明，大脑能量的代谢大部分来自葡萄糖的有氧氧化，大脑对血糖和氧含量的变化非常敏感 。缺氧和低血糖使大脑能量供应不足，而脑糖代谢和脑能量供应是大脑执行各种功能的基础 。没有能量供应，大脑就不能工作 。大脑，尤其是大脑皮层，是人类思维意识的关键部分，如果能量不足，功能减弱，就无法正常工作 。注意力和知觉的范围，说话不连贯和不规则，行为紊乱等 。严重时，大脑无法保证其活动状态，无法有效工作 。
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“脑空白”会在这个时候出现吗？还有人认为，在极其强烈的情绪状态下出现的“脑空白”现象，很可能与神经活动受到抑制有关 。确实，如果过度的情绪刺激已经超过了神经细胞兴奋性的极限，大脑皮层的暂时性神经连接就会被打断，大脑皮层就会处于抑制状态，可能会引起突然的“脑空白” 。大脑空白是正常现象，我们称之为“脱离现实感” 。从心理学上讲，紧张会导致意识变窄，注意力变集中，会使人不注意外部情况，严重时会出现我们所说的“超脱” 。这种情况大多数人都会遇到，只是有些人持续时间很短，只有半分钟或一分钟，而有些人持续时间更长，超过十分钟 。控制应激激素的释放是避免出现空脑白质的根本 。我们应该认识到焦虑的必然性，接受它，习惯它 。习惯了可以大大减少大脑像一片空白色而突然记不住的想象 。大量科学研究证明，大脑与情绪的关系不仅表现在大脑对情绪的调节上，情绪也会反过来影响大脑的活动 。在极端情绪状态下，人会出现“脑空白”的现象，这是情绪对大脑反应的一种表现 。大量科学研究证明，大脑与情绪的关系不仅表现在大脑对情绪的调节上，情绪也会反过来影响大脑的活动 。在极端情绪状态下，人会出现“脑空白”的现象，这是情绪对大脑反应的一种表现 。
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