锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

滑雪装备具体有哪些

生活知识睿知

冬天是滑雪的好季节，休闲时约上几个朋友一起去滑雪是件很美妙的事情 。对于滑雪设备通常滑雪场都是有出租的 。那么具体滑雪的器材有哪些呢？有哪些滑雪注意事项须要我们懂得呢？
我们都是偶尔去滑雪，所以滑雪设备最好是租借，下面我们一起来看看滑雪设备具体有哪些 。
滑雪设备具体有哪些
滑雪的设备
护目镜
防止雪盲的产生，在下雪时防止雪花打痛眼睛，价钱约100—350元 。
滑雪手套
防寒，防割伤，价钱从100元到500元或更高 。外层面料必定要防水 。
【滑雪装备具体有哪些】 滑雪内衣
一般的棉制内衣吸汗不透气，汗湿后一直凉冰冰的，造成体温损失，不合适滑雪时空 。滑雪内衣是专门的化纤面料制成，贴身，有延展性，症结是透气，让汗水分子透出 。价钱约150到400元 。
滑雪服
要防水，牛仔裤之类是不行的 。优质的滑雪外衣防水防风，轻便不臃肿，壮实耐磨，应用如高太克斯等透气面料，使体内汗水可以透出 。价钱从400元到数千元 。
保暖中层
较冷的时候在内衣外衣间还要加空中层，价钱从150元到1000元；其他小件如雪帽，护脖，面罩，雪袜 。目前，C1户外用品已经为宽大刚刚参与户外运动的朋友预备好了多种市内休闲、户外、滑雪多用的滑雪服、滑雪裤 。
上面所例的根本设备大都可从C1户外买到 。初级设备如果比拟省的话1000多元可以搞定了 。下面，再讲高等设备，建议在到达中级程度再购置 。
雪橇
初级用的雪橇较阔，弹力差，无显著收腰，建议不要买，租就是了 。因为等程度进步后就要换了 。租时必定要讲明自己是初级程度，让把松紧度调松一些，摔倒时雪橇就容易脱离雪靴，减少受伤机率 。
高等雪橇按不同的雪况不同设计 。建议到专业商店咨询后按个人常去雪场的雪况购置 。价钱从1000元到7000元 。
雪靴
穿入后要紧而舒适，除非到顶级程度后为寻求性能要就义舒适 。直立时脚趾触到靴端，前倾时脱离接触 。价钱从1000元到8000元 。
滑雪的分类
1.适用滑雪
适用滑雪用于林业、边防、狩猎、交通等范畴，现已多被机械装备所替代，逐渐失去昔日的运用价值 。
2.竞技滑雪
竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，应用竞赛的的功效，到达比赛的目标 。
3.娱乐健身滑雪
娱乐健身滑雪是适应现代人们生涯、文化需求而发展起来的民众性滑雪 。
以上三类滑雪活动，从其所请求的器材、场地、装备及活动技巧的情势来看，要到达的目标虽根本相同，但作用和其他一些方面还是有很大差别 。
最新涌现的旅游滑雪项目还有单板滑雪、超短板滑雪、越野滑雪等 。其中越野滑雪是在低山丘岭地带（平地、下坡、上坡各约占1/3）长距离滑行 。
虽然远不如高山滑雪的乐趣和魅力，但从安全和健身角度而言，更具有普遍的参与性 。超短板滑雪、单板滑雪（双脚同踏一只广大的雪板）比高山滑雪更具有刺激性，技巧更灵巧，在中国尚未广泛开展 。
现代滑雪
现代滑雪活动大致可分为三种类别，阿尔卑斯山式（AlpineSkiing）、北欧式（NordicSkiing）和自由式 。
阿尔卑斯山式
滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪活动，其名称是由滑降活动源于阿尔卑斯山而得，包含了各式技能和动作，其中三种最根本的动作，直降、横渡和转弯 。
北欧式
滑雪包含了越野滑雪（CrossCountrySkiing）和滑雪跳跃（SkiJumping），名称的由来是因为这种活动来源于北欧各国 。越野滑雪是最民众化的滑雪方法 。
自由式
自由式滑雪其实就是一种特技表演，表演者从峻峭而曲折不平的雪坡向下滑降，同时还得表演后跳、踢腿，甚至翻跟头等其他惊险的特技 。
滑雪的技能
1.回转技能
回转是高山滑雪竞赛项目之一 。也称回转滑雪或回转障碍 。北欧斯堪的那维亚半岛地域冬季雪多，适于开展滑雪活动，但因缺少阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达 。
而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展 。于是涌现了既请求越野滑得快，又请求跳雪跳得远的北欧两项竞赛项目 。这个项目是北欧几个国度的体育强项 。
2.大回转技能
高山滑雪竞赛项目之一 。1952年第6届冬季奥运会开端列为竞赛项目 。竞赛在坡度5°～32°的覆雪山坡上进行 。线路长度男子为1500～2000米，女子在1000米以上 。
起终点高标差
男子250～400米；女子250～350米 。线路上设置多种情势的旗门，组成障碍 。活动员从山顶沿线路通过旗门下滑 。
3.翻转技能
活动员在笼罩较厚积雪的山坡上，借助下滑惯性在跳台起跳，纵身腾入空中，然后在空中完成各种向前、向后的空翻并加转体等高难动作 。
评分尺度是腾空、起跳、高度及距离占20%;身材姿态和技能动作表演程度占50%;落地占30% 。依据动作的难易规定不同的难度系数 。
空中技能表演场地的跳台分小、中、大3种 。活动员依所做动作的须要自选 。但着地必需有37°左右的倾斜度和60厘米以上的软积雪层 。

    推荐阅读


    上一篇：运动前吃什么，空腹运动的坏处

    下一篇：减肥计划一周表 饮食计划和推荐运动