【为什么鳕鱼一煎就烂了】简要回答
一是鱼里面水分太多,二是鱼还没炸透就翻了 。首先,用厨房纸擦去银鳕鱼上多余的水分 。煎的时候,等一面煎透再翻面,这样肉就不会烂了 。
鳕鱼里面吃起来又香又嫩,营养也很丰富 。但是,要想把鳕鱼炸得酥脆可口,保持完整,需要掌握好温度,这真的很让人头疼 。下面是我平时炒鳕鱼的方法,大家可以看看 。
详细内容
鳕鱼冷冻后,厨房纸吸水,切成两半,加入胡椒粉、米酒、盐和糖,腌制半小时 。如果有白酒,可以代替甜米酒 。
02
腌制好之后,在鳕鱼片的两面撒上一些面粉,摊均匀(其实你可以加也可以不加面粉,因为鳕鱼是一种很容易炸的鱼,所以我撒面粉是为了防止鱼在炸的时候散开) 。
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加入鳕鱼片,小火慢慢煎,小心翻面,不要弄碎,然后把剩下的柠檬汁挤在上面,撒上一点糖调味 。金黄色的双面煎可以出锅,整个过程大概十五分钟 。
04
出锅,摆好盘子,撒上黑胡椒和葱花,完成 。
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