文/研究生导师胡斌
好牙齿是高质量生活的重要组成部分 。牙齿脱落不仅影响进食和咀嚼，还会影响美观 。严重时甚至会影响牙周组织和颞下颌关节的健康 。因此，及时修复缺失的牙齿非常重要 。
我们常见的义齿(俗称假牙)分为固定义齿、部分活动义齿、全口义齿三种 。
固定假牙也叫“死牙”，即固定在牙齿上不能取出的假牙，如烤瓷牙 。这种义齿能有效恢复咀嚼效率，美观舒适，无异物感 。但这种义齿只适用于缺牙少、缺牙区两侧牙齿健康的患者 。部分义齿又叫“活牙”，即由天然牙和基托覆盖的黏膜和骨组织支撑，由义齿的固位体和基托固位，使患者可以自由取用和佩戴的义齿 。但这种义齿在咀嚼效率和美观度上不如固定义齿，异物感明显 。一些第一次佩戴的患者可能会出现发音不清、恶心等问题 。如果缺失了全口牙，安装的假牙就是全口假牙 。
对于固定义齿患者，应注意口腔卫生和正确的刷牙方法 。假牙要用牙刷、牙线等清洁工具清洁，假牙要垂直刷 。要特别注意假牙与牙龈的接合处，以及假牙与邻牙的接触 。因为这些地方是食物和细菌最容易聚集的地方，所以每次刷牙至少要刷3分钟，最好一天5次，每次饭后刷牙 。与真牙相比，假牙易碎易断，不要咬硬物，以免缩短假牙寿命 。
对于已经安装了部分可摘义齿或全口义齿的患者，在平时的护理中需要注意以下几点 。
01
1.第一次假牙会有异物感，语言不清，唾液分泌增多，恶心，要耐心使用，慢慢习惯 。全口义齿刚戴的时候会感觉不舒服，大概需要一到两个月的时间来适应 。
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2.假牙应按照一定的方法进行挑选和佩戴，禁止剧烈或用力咬戴，以免变形和折断 。
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3.刚戴假牙的时候要练习吃软的食物，习惯了之后再慢慢过渡到吃正常的食物 。
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4.假牙要保持清洁，饭后、睡前要摘下来洗干净，以免食物残渣沉积 。
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5.剩余的真牙对义齿的稳定性及其功能非常重要，所以要仔细清洗剩余的真牙 。
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6.一般睡觉不戴假牙 。将它们浸泡在冷水或假牙专用清洁剂中 。禁止将它们浸泡在沸水或酒精中 。
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7.如果戴上假牙后有难以忍受的疼痛，可以摘下假牙用清水浸泡，在复诊前1 ~ 2小时戴上，以便医生查明原因，进行修改 。
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8.如果义齿不合适，要随时就诊 。如果长时间不戴或因口腔组织变化而难以戴上，就需要重做义齿 。
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9.假牙的寿命一般是7 ~ 8年，使用超过7年就要更换 。
对假牙的良好护理不仅可以延长假牙的寿命，而且有助于口腔的健康和美观 。所以要小心保护好自己的“第二套牙齿” 。
小铁石
牙膏可以用来清洗假牙吗？
生活中，很多假牙佩戴者爱干净，用牙膏清洁假牙是不科学的 。临床上经常可以看到患者拿着戴了好几年的假牙问医生:为什么假牙表面会有水平的、很深的划痕？这是牙膏！牙膏中含有大量摩擦剂 。如果用牙刷使劲洗，会适得其反，破坏假牙表面的抛光层，造成轻率，食物残渣和色素更容易平复 。
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