西梅可以加热吃吗


最近买了点西梅回来吃,但是吃了之后总是腹泻,那可以加热后再吃吗?

可以 。
西梅的性质偏寒性,食用后会对肠胃造成一定的刺激,而经过加热后可以在一定程度上减少对肠胃的刺激,因此对于一些肠胃功能不是太好的老人及小孩来说,是可以经过加热后食用的 。
【西梅可以加热吃吗】但是西梅中也含有较多的维生素,如果应该加热的话会造成部分维生素的流失,因此西梅的营养价值也会下降 。

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