作为一个胸小的妹纸 ， 想要问问 ， 我现在每天做的平板支撑 ， 对丰胸有没有作用？
【平板支撑可以丰胸吗】不能 。平板支撑主要锻炼的部位是腹部等核心肌肉群的力量 ， 对于胸部锻炼效果本身就小 ， 再加上影响乳房大小的成分是脂肪和乳腺 ， 平板支撑对其没有效果 ， 因此是没有丰胸效果的 。
推荐阅读
- 木薯孕妇可以吃吗
- 吊椅的选购知识-吊椅如何清洁？
- 蒜苗炒鸭肉的做法 鸭丝怎么炒好吃
- 宝宝感冒嗓子有痰怎么办
- 玉米豆角炖南瓜的做法 玉米豆角南瓜怎么炖
- 肛门瘙痒擦屁股有血是怎么回事
- 卫生间有异味如何去除？水果去异味
- 晚上穿束身衣睡觉真的好吗
- 指甲长得快好不好