【正确的刷牙方法】
我可能一直以来的刷牙方法都是错的，请问正确的刷牙方法是怎样的？
1.将牙刷刷头置于牙颈部，刷毛朝向牙根方向，刷毛与牙体长轴呈 45°角，稍微加压，使刷毛部分进入龈沟内 。
2.从后向前，每 2～3 颗牙为一组，先短距离水平颤动，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面 。刷完一组后，再进行下一组，注意两组之间要有重叠 。
3.用同样的方法刷舌面 。
4.刷上前牙舌面时，将刷头竖起，自上而下颤动 。刷下前牙舌面时，自下而上颤动 。
5.刷咬合面时，刷毛朝向咬合面，前后来回刷 。
推荐阅读
- 肉炒青椒豆腐的做法 肉炒青椒豆腐怎么做
- 豆腐和什么炖 生蚝鱼肚炖豆腐的做法
- 盖菜的做法 盖菜怎么吃
- 产后心情低落，头痛头晕是怎么回事
- 快速喝水胸口的起伏快速运动对乳房会有伤害吗
- 假体隆胸可以一辈子吗
- 绣眉后多久能碰水
- 眼睛干涩是缺少什么维生素
- 川贝枇杷膏宝宝能喝吗