治疗鼾症的最佳治疗方法是什么


【治疗鼾症的最佳治疗方法是什么】治疗鼾症的最佳治疗方法是什么?哪家医院最?治疗鼾症的最佳治疗方法是什么?

你好打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛 。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死 。睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息 。建议去正规医院检查确定病情及时治疗

    推荐阅读