众所周知，立冬节气是冬季的第一个节气，也是一个季节变化明显的节气 。很多地方已经入冬了 。当我在初冬的时候，每个地方的天气都不一样 。那么2020年冬天开始后会下多久的雨呢？具体来看一下吧！
2020年立冬后会下雨多久？这取决于各个地区的天气 。这要看实际情况 。
立冬是二十四节气之一，它预示着冬天的到来 。这个时候，全国气温会逐渐变冷 。你需要及时保暖 。不过下不下雨要看当地实际情况 。因为每个地区的降雨量不一样，有的地区初冬会下雨，有的地区不会 。
但是，可以知道，入冬后，中国大部分地区的降雨量将大大减少，而北方地区主要是雪和寒冷 。
今年初冬会一直下雨吗？一般来说，入冬后降雨量会减少 。
11月以后，全国降水明显减少 。高原上的雪不再融化 。华北等地经常出现初雪 。北京的初雪比较难预测，影响也比较大，通常需要特别注意 。这时，有各种形式的降水:雨、雪、雨夹雪、砾石和冰 。有强冷空气空时，江南会下雪 。
西南地区典型的连阴雨已经结束，但仍然是比这个国家降雨量多的地方 。根据西南地区降水的时间分布，11月已进入一年中的枯水期 。西南和西北地区旱季特征明显 。在四川盆地、贵州东部和云南西南部，11月的降雨量仍然超过50毫米 。在云南，晴天温暖，雨天萧瑟 。如果强冷空气体入侵并被暖湿空气体反射，南方地区的过程雨量会更大 。
此时，江南和北方的雨天和降雨量都比江南少 。对于一年只有三季的华南地区来说，11月的干旱仍然对作物生长产生负面影响 。
初冬如何保持健康这是初冬的开始 。为了保持健康，少吃冷食是必要的 。建议多吃能滋阴壮阳的高热量饮食 。增加苦味，减少咸味，而不是一味的“进补” 。比如温和的花生红枣汤，生姜炖牛肉等 。此外，冬天喝热粥也是健康的好选择 。五谷粥养心除烦，芝麻粥养生命阴虚，萝卜粥减食化痰，土茯苓粥养脾胃 。
立冬之后，不妨多泡脚 。经常泡脚可以刺激足部穴位，从而滋养元气，强腰强筋，调理五脏六腑，疏通经络，促进新陈代谢，延缓衰老 。
立冬在节气中入睡较早，起床较晚，更有利于养生和阴阳两虚精气的积累；早晨最好等到太阳升起后再起床，保证充足的睡眠，有利于人体阳气的生长，使头脑更加清醒灵敏 。早起晚起比较适合中老年人 。
【立冬怎么养生 2020立冬后会下多久的雨】立冬后的运动原则:不要暴露皮肤，不要做剧烈运动，让皮肤毛孔得到彻底释放，否则容易被寒邪入侵 。运动时注意保暖，防止感冒，但不要穿太厚的衣服，避免出汗，微汗即可 。心脑血管疾病患者不宜做剧烈运动；患有呼吸道疾病的人，应选择在阳光充足的情况下外出锻炼，避免寒冷刺激，以免诱发旧病 。可以在运动前喝一杯姜茶，或者在热水袋里放一瓶姜茶，随身携带，热身运动，不用担心感冒 。还能预防感冒 。
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