【紫薯可以和芋头能同食吗】
文章插图
1、芋头和紫薯可以一起吃 , 但不能吃多 。
2、芋头中含有蛋白质、胡萝卜素、淀粉、烟酸、维生素C、B族维生素、多种矿物质和微量元素;紫薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质元素 , 以及硒元素和花青素 , 这两种食物的成分比较常规 , 是可以在一起食用的 , 但是这两种食物都含有丰富的淀粉 , 不能多吃 。
推荐阅读
- 品牌沙发垫有哪些 沙发垫品牌哪些好
- 手足口病症状有哪些 手足口病潜伏期传染吗
- 服用维生素c最佳时间 维生素C晚上吃还是早上吃
- 禽流感能治好吗 人怎么感染禽流感
- 黄体酮凝胶和针剂哪个效果好 黄体酮凝胶的特点
- 蹲厕所脚麻了怎么恢复 末梢血液循环不畅所致
- 自己制作粽子需要提前泡叶子吗
- 高血脂献血有好处吗 高血脂可以献血吗
- 盆念啥