红薯粉条好消化吗


红薯粉条好吃,但是感觉不是很容易消化,怕吃了容易便秘怎么办?

看个人 。
【红薯粉条好消化吗】红薯粉条就是由红薯粉制作而来,是比较容易消化的,因为红薯粉条中富含有纤维素以及果胶,可以促进肠胃蠕动,有着助消化的作用,适当的吃是对肠胃比较好的 。但是如果是肠胃不好的人吃了的话,可能会使肠胃负担加重,因为纤维素和果胶是难以消化的食物,如果消化能力暂时不是很好的话,可能会有腹胀的表现 。

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