现代电子产品使用激烈 。早上醒来，你先看手机，搭车去上班 。眼睛也是盯着手机的，更别说上班的时候眼睛盯着电脑了 。下班后没让眼睛休息，要么上网，要么看电视，要么继续滑手机 。我的眼睛模糊不清 。对于眼睛雾蒙蒙的情况，中医认为与气血不通有关！如果上焦气血不畅，眼睛视力就会异常 。
眼睛亮不亮，来源于气的注入 。当气血能升能升时，眼睛就会明亮 。所以有的人颈椎有问题，脖子卡了，气血不通，眼睛会花一些时间 。就是因为颈部气血被卡，导致上焦气血不畅，才会导致眼睛视力异常 。
颈椎倾斜，上焦不畅，眼睛不亮 。有人认为是胸椎卡了，第七颈椎卡了 。原来他的颈椎已经歪了，但是不觉得疼 。把他的颈椎弄直后，眼睛就亮了 。这是因为上焦不畅，导致眼睛不亮 。有的人早上起来眼前发黑，也是气血不通造成的 。西医解释是体位性低血压 。
让你的眼睛从脾胃明亮起来 。如何让眼睛变亮？首先看肚子 。中医认为，眼睛属于肝脏，因为肝气上升会影响眼睛，但脾气也会上升到肝脏，影响肝脏的健康 。所以从源头上，要从脾胃入手来改善 。
经常便秘也会使眼睛模糊 。所以，要让眼睛明亮，就要让胃肠道功能强健；尤其是经常便秘的时候，大便又干又硬，很难使眼睛明亮，因为胃肠道的热量会把营养物质全部烧焦，气血不能有足够的阴注入肝脏，肝气不能升，就会使眼睛模糊 。
现代电子产品使用激烈 。早上醒来，你先看手机，搭车去上班 。眼睛也是盯着手机的，更别说上班的时候眼睛盯着电脑了 。下班后没让眼睛休息，要么上网，要么看电视，要么继续滑手机 。我的眼睛模糊不清 。对于眼睛雾蒙蒙的情况，中医认为与气血不通有关！颈椎受压，肩颈僵硬，会影响眼睛健康 。
【要使眼睛明亮得从脾胃下手 上焦气血不顺畅眼睛视力会出现异常现象】经络之气要通畅，也就是三焦之气要通畅，上焦之气要来自胸膈，来自背、胸、颈 。所以，不要一直低着头使用手机，让颈椎长时间受到压迫，或者使肩颈僵硬，会影响上焦之气，进而影响眼睛的亮度 。
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