板栗南瓜里面那个青色的能吃吗


板栗南瓜一般里面是黄的的,但挨着皮的那块是青色的,不知道可不可以吃呢?

【板栗南瓜里面那个青色的能吃吗】能吃 。
板栗南瓜削去外皮后,最表层的颜色是有些发绿的,这是正常现象,是板栗南瓜皮连接的颜色,越往果肉部分吃,颜色就越黄,口感也更甘甜粉糯,而且食用热量低,每百克的板栗南瓜热量大约为36大卡,适当吃有助于减肥瘦身 。

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