小鸡炒糊了不建议再食用,容易会生成致癌物质,长期食用会有器官病变的风险 。小鸡焦糊程度不严重,可以将焦糊的位置剔除,剩下的继续加水炖煮 。炒小鸡时最好全程使用小火,并且不停翻炒,能防止小鸡变糊 。
【小鸡炒糊了怎么办】炸鸡不建议食用 。炸鸡会产生苯并芘,这是一种强致癌物 。长时间吃烧肉会导致体内细胞癌变,有致癌风险 。除了鸡肉油炸后不能吃,所有的肉燃烧后不再不能吃 。
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如果鸡的烧焦部分只集中在底部,烧焦的部分可以丢弃,没有烧焦的部分可以用水冲走,然后用水煮沸,不会影响健康,但味道可能会有不同程度的变化 。
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炒鸡的时候最好切成小块,这样可以加快成熟 。炒制时要注意勤翻炒,避免烧焦,最好小火翻炒 。油炸过程中可以适当加入一点水,避免烧焦 。
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