趾甲嵌肉的现象是指甲长到肉里去了，这是一种很不舒服的现象 。那么为什么每天坐着还是会有脚趾甲嵌进去的现象呢？为什么每天坐着脚还会嵌钉子？指甲修剪不当
这是趾甲向内生长的最重要的原因之一 。修剪指甲时，用力拉扯会将两边的指甲拉下来，直接破坏指甲的甲床，影响指甲的正常生长，从而导致趾甲向内生长 。有些人在每天洗脚的时候喜欢修剪指甲，导致指甲太短，所以会“藏”在周围的肉里，自然会引起指甲周围的炎症，在反复的炎症和消炎中也会出现嵌趾甲 。
脚趾受伤受损
有些人会觉得奇怪，每天勤勤恳恳洗脚烫脚，不穿高跟鞋，不穿那种挤脚的鞋子，还会小心翼翼地修指甲 。但是为什么他们会有嵌趾甲的问题呢？如果出现这种情况，大部分与你的脚趾受伤或受损有关 。小时候跑步的时候左手拇指的脚趾盖是完全抬起的 。虽然我及时按了下去，但是没有出现炎症等问题 。但是长大了，大拇指的指甲是嵌趾甲 。这是因为指甲周围的甲床受了伤，严重影响了指甲母细胞，会导致趾甲长入 。
长期穿高跟鞋以及挤脚的鞋子
这也是出现嵌甲的重要原因 。高跟鞋的设计不对称，鞋跟太高又没有配套的防水厚底 。所以在佩戴的过程中，双脚和整个身体的重心都放在了双脚的脚掌和脚趾上，大拇指在双脚中占据了主导地位，所以自然会成为最大的受力点，对指甲造成损伤，时间久了自然会形成嵌甲 。有些人还喜欢穿小鞋，觉得自己的脚小而漂亮，也会导致出现嵌甲 。
脚病引起
趾甲向内生长的另一个原因与双脚的健康有关 。如果你患有脚气，导致甲癣的出现，那么你的甲床会迅速变形，脚趾甲会自然长入两边的肉里，而甲癣也会导致指甲变厚，所以对指甲的伤害很大，自然会导致趾甲长入 。
脚趾甲呢？1.把嵌甲剪掉
如果脚趾甲没有及时修剪，它会一直存在，而脚是一个非常容易被感染的地方 。如果不剪掉脚趾甲，脚趾甲会一直存在，会有指甲扎进肉里，导致恶性循环，炎症越来越严重 。所以在治疗的过程中，嵌趾甲一定要及时清理干净 。没有嵌趾甲的刺激，炎症很容易消除 。
2.保持脚部卫生
其实对于有嵌甲的人来说，最简单的就是保持脚部清洁卫生，不要一直剪指甲，适当留长指甲，这样才能有效避免嵌甲 。
3.用牙线深入嵌进肉里
用肥皂洗你的脚趾甲，然后用牙线深深地在嵌在肉里的脚趾甲下面 。牙线下到脚趾甲下面后，用力往上拉，把嵌在肉里的脚趾甲拔下来，然后剪掉 。切割后冲洗消毒 。其实为了避免甲沟炎的痛苦，最好的办法就是勤剪脚趾甲 。
嵌甲能治好吗？疾病是否复发，因人而异 。
一旦发生嵌趾甲，要注意改善局部卫生条件，所以要及时清理趾甲周围的皮肤分泌物 。另外用小棉球不断顶起原来破损的甲床，在甲板下塞棉球进行处理 。治疗初期有点疼，等指甲完全生发，超出甲周皮、甲上皮、甲亚层的界限，症状才会有效缓解 。
如何预防嵌甲？【嵌甲能根治吗 天天坐着为什么脚还会嵌甲】嵌甲的治疗很麻烦，疗程长，效果也不是很好 。只能暂时消炎，但是如果在日常生活中不注意，嵌甲会马上复发 。因此，预防胜于治疗 。预防嵌甲的方法很简单，修剪指甲的方法要正确 。先烫脚再修指甲，这样不容易损伤指甲及其周围，指甲也不要修得太短 。另外，不要让脚长时间受挤压，积极治疗脚气 。通过做这些事情，你可以很好地防止嵌甲的发生 。
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