洋葱很好吃，但我一直不知道它是胀气还是顺气，那么请问洋葱是顺气还是胀气的？
【洋葱是顺气还是胀气的呢】
胀气 。
生活中有很多人误以为洋葱是一种顺气的食物，但其实洋葱中的氢气、二氧化碳和硫化氢等气体，属于易气的食材，若食用过量而人体自身不能很好的将其消化吸收掉，那么则可能会加重人体胃肠道负担，从而容易在人体中积累过量气体，出现胀气的现象，所以洋葱是胀气的，不宜过量食用 。
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