最近在家呆的时间过长，有些发胖的情况，而中午丈夫熬了我喜爱的绿豆汤，那么绿豆汤放糖会胖吗？
过多的饮用会胖 。
【绿豆汤放糖会胖吗】绿豆汤本身的热量不高，每100克绿豆汤中只含有46大卡的热量，适量的食用并不会长胖，还能在一定程度上促进肠胃消化，起到润肠通便的作用，对于体内囤积的脂肪有所消除，但是加入糖之后，是不宜过多食用的，因为糖的热量较高，每100克冰糖中含有397大卡的热量，若是过多的饮用是会引起肥胖情况的，一般来说，绿豆汤一次吃1-2小碗即可 。
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