绿豆汤放冰糖还是白糖好


最近天气有些热 , 中午打算熬一些绿豆汤去火 , 而绿豆汤放冰糖还是白糖好?

冰糖较好 。
【绿豆汤放冰糖还是白糖好】虽然绿豆中放冰糖和白糖都是可以的 , 主要都是起到增甜味的效果 , 但是两者在药效上来说的话 , 冰糖的效果较好 , 因为从中医的角度来说 , 冰糖具有润肺止咳、清热去火的作用 , 其次 , 冰糖的甜度和热量都比白糖要低 , 发胖的几率有所降低 。

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