【刷牙呕吐是怎么回事呢？】我们为了保持口腔的清洁卫生，也为了更好的保护牙齿，所以我们每天早晚都要刷牙 。一般情况下，刷牙是不会让人有什么不适的症状的，但是也有
我们每天早晚刷牙是为了保持口腔清洁卫生，更好地保护牙齿 。正常情况下，刷牙不会引起任何不舒服的症状，但有些人发现，一旦刷牙，就会感到恶心和呕吐，这应该是一种病态的反应 。那么，这是什么原因造成的呢？我该怎么办？
1.其实大家都知道这种症状是慢性咽炎引起的，但是没有更好的方法可以治愈慢性咽炎，所以只能用一些小方法来缓解症状 。想要彻底治愈，还是要看医生 。
2.用温水刷牙，避免冷水刺激口腔和喉咙 。
选择的最佳水温适合人体，温度不宜过高或过低 。这样，喉咙感觉舒服，没有刺激 。
3.选择温和的牙膏 。
很多慢性咽炎患者还在使用一些功能性牙膏产品，比如美白防蛀 。这些功能性牙膏大多有刺激性，容易让喉咙发炎的感觉有刺激性 。
4.注意声音的维护，安全使用 。
慢性咽炎患者在日常讲话中应注意不要大声喊叫或发火 。一些经常唱K的朋友一定要控制 。更好的健康是第一要务 。
5.戒烟、戒酒、戒辛辣食物
慢性咽炎患者需要做的是避免受到咽喉炎症部位的刺激，而烟酒辛辣食物会导致炎症恶化，因此需要控制 。
6.人们刷牙时可以控制干呕 。
根据雷锋翠先生的亲身经历，慢性咽炎患者在刷牙时确实会感觉到喉咙里有短暂的舒适感，但这并不利于恢复，而且只要稍加人工控制就能减轻症状 。
如果刷牙时出现恶心、干呕、呕吐的症状，患慢性咽炎的可能性非常高 。此时除了注意上述几点外，还可以及时就医，服用缓、严、舒缓柠檬等药物缓解症状 。多喝水，减少辛辣食物的摄入 。
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