石斛怎么吃最好


石斛怎么吃最好,那个知道吗?

熬汤
洗净切碎或拍烂,可与一些食材同煮熬汤食用,同上,熬汤后的渣也可食用 。
入膳
【石斛怎么吃最好】可以做菜,蒸、煮、炒、炖等等,如,洗净拍碎后与鸡鸭等材料炖煮,连渣食用 。

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