最近买了不少冷冻花卷,蒸一下就可以吃了,想问下吃花卷配什么菜好?
【吃花卷配什么菜好】建议配蔬菜已经富含蛋白质的食物一起吃 。
我们在饮食上要注重营养均衡摄入,而花卷中主要含有淀粉,维生素c、蛋白质等含量较少,因此可以配一些绿色蔬菜和富含蛋白质的食物一起吃,比如说生菜、空心菜、苋菜、西兰花、鸡蛋、鱼肉、黄豆酱等,营养更加均衡,有利于身体健康 。
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