想用酸枣仁泡水喝治失眠，但不知道这茶饮能不能长期喝呢？
适量服用的情况下可以长期喝 。
【酸枣仁泡水治失眠能长期喝吗】酸枣仁味甘、酸，性平，少剂量下对人体没有任何的副作用，平时作为保证睡眠的保健药物食用时用量在1-2.5g，远达不到酸枣仁的毒性阈值，并且治疗失眠也不是短期的事情，需长期坚持在专业医师指导下合理服药，避免过量的食用出现中毒反应，如引起咽喉、口腔麻痹，全身关节疼痛等不适症状 。
推荐阅读
- 亚健康状态会有何症状及治疗
- 让你远离心理压力的秘诀
- 桃胶会馊吗
- 干柠檬片泡水苦是怎么回事
- 九招让你把压力“管理”起来
- 吃莲子要去掉莲子芯吗
- 怎么辨别孩子是否有孤独症？
- 粽叶怎么处理才不会粘米
- 醉枣吃多了会醉吗