买了点桂花茶,听说能够活血,不知道桂花茶可以天天喝吗?
【桂花茶可以天天喝吗】每天可以适量喝,注意不要过量 。
桂花茶,属于花茶,是中国的主要茶类之一 。中医认为,桂花茶性温、味辛,有很好的药用价值,是可以天天喝的,但要适量,不要过多饮用 。建议每天取桂花茶3-5克,用85度左右的开水就冲泡,可以先少倒少许开水,充分浸润一下桂花茶,最后再把开水注满,浸泡大约3分钟即可饮用 。
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