小宝宝长牙齿时很喜欢吮吸手指，这是因为长牙时宝宝牙龈会痒、会焦躁，而吮吸手指可以让他们缓解这些症状，然而很多成年人也喜欢咬手指，这是为什么？下面我们来看看喜欢咬手指背后的秘密 。
你有没有注意到身边有些人总是有咬手指、指甲、钢笔的习惯？也许当我们告诉他的时候，他甚至没有注意到，但看着他光溜溜的手指是无奈的！
今天，让我们来看看咬手指的背后的秘密！
调查显示，那些咬手指的“粉丝”在注意力集中或紧张时，往往会失去对手的控制 。而且同时你在咬人的时候也能获得快感——坚硬的皮肤和指甲在牙齿的咬合下会反弹，牙齿咬合时坚硬的皮肤和指甲的碰撞会带来快感 。
这个每天要做几十次，从小就伴随着我们的习惯，可以说比戒烟更难在短时间内改掉 。
让我们回到源头，看看我们什么时候喜欢我们的手指 。
首先，从人格发展的角度来看，我们什么时候开始用手指“触摸”
出生后的第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基本阶段 。他们强烈需要安全感，吮吸需求非常强烈，尤其是睡前 。母乳喂养或奶瓶可以满足孩子的各种需求 。母乳喂养不仅为孩子提供营养，还能温暖乳汁 。母亲的温暖可以给孩子心理安慰 。这是孩子认识世界的独特方式 。不能强行剥夺，不要大惊小怪 。因此，婴儿经常用嘴吃手，嚼玩具，咬裙子 。从一开始吮吸整只手，到灵巧地吮吸一根手指，这说明孩子大脑控制自己动作的能力有了很大的提高，可以促进脑、手、眼的协调 。
其次，吮吸手指可以缓解内心的焦虑和不安全感
婴儿时期的婴儿经常对世界感到好奇和害怕 。当他们感到压力和紧张时，他们会吮吸手指，他们的牙齿不舒服，他们想感受吮吸手指的味道 。
如果发生意外，比如摔倒，害怕 。孩子从现在开始很容易产生不安全感和情绪焦虑，所以我们从小就掌握了抵御恐惧和焦虑的“良方”，但这个习惯要随着我们的成长而逐渐“升级” 。当我们成年后，我们将无法通过吮吸手指或慢慢咬手指来缓解内心的焦虑和不安全感 。至于还在用“老办法”的，婴儿期还不够满足，比如妈妈喂养方式不当 。所有这些都会导致我们有咬手指或吸手指的习惯 。
第三，从现实生活中告诉我们，成年人吮吸手指是正常的
包括布什总统在内的美国许多政治人物都被注意到在重要场合吮吸拇指，这种做法也被美国学术界推荐给政界，作为成年人减压的一种方法 。
其实吸手指可以说是出生后的第一次自救行为 。这个时候的宝宝根本没有自我的界限，自身与外界的不和谐会让宝宝非常的迷茫和不安，吮吸手指的功能是如此的强大，让宝宝能够感受到安静，大大增强了他们的适应能力 。
随着孩子的成长，他们的现实感越来越强，也逐渐学会了很多处理冲突的方法，所以他们摒弃了有意识地或者在大人的指导下吮吸手指的“幼稚”做法 。然而，那些被迫或被胁迫戒掉习惯的人，很可能会在心里留下阴影 。如果他们没有找到一个好的行为或思维模式来面对和处理自己的焦虑和恐惧，那么当他们未来面临严峻的挑战或重大选择时，就会产生很大的影响 。它不仅对前面提到的达官贵人很重要，对提高现代人的生活质量也很重要 。婴儿可以通过吮吸手指让自己平静下来，但成年人很难，因为他们再也不能吮吸手指了 。似乎还能吸手指的成年人比“成熟”的成年人幸福多了，属于婴儿的东西也不一定不可取 。
回到现实生活中，既然已经“戒掉”了对手指的依赖，就要想办法让自己的内心安静快乐 。成年人还是应该用成年人的方式 。其实在生活中，比如下棋、书画、各种运动、冥想、催眠甚至一些看似古怪的行为，都能让人忘记自己 。
一部经典电影《大拇指吸盘》，每个人都有自己特别的喜好 。主人公贾斯汀喜欢吮吸自己的拇指 。每个人，包括她的父母，都认为贾斯汀吮吸拇指是不正确的，甚至是可耻的 。
这部电影一直专注于解决吮吸拇指的习惯 。最后，在飞机上，贾斯汀用大拇指再次出现 。尝试了各种方法后，他仍然靠拇指生活 。于是，贾斯汀又竖起了大拇指 。谁能说不好呢？！
【喜欢咬手指背后的秘密】我觉得，只要我们正常，就会有“怪癖” 。靠自己的力量克服困难，这是突破和成长的唯一途径 。每个人的怪癖就像一个瓶子，把我们和外界隔开，外面有无限的可能 。透明的瓶壁提醒我们能力的有限范围，是一种保护装置 。如果瓶子被外力打破，我们将暴露在无限的可能性中，这种可能性将超出我们的控制范围 。一旦发生这种情况，我们就不能结束自己的生命 。所以如果你打不开这个瓶子，暂时不要打开 。它可以保护你的安全 。
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