买了些牛蒡茶来喝，但喝完之后发现自己有上火的现象，看了下牛蒡的性质，是性寒的为什么还上火呢？
【牛蒡性寒为什么上火】
1、喝太多太浓
正常情况下，合理饮用牛蒡茶是不会出现上火症状的，但如果初次喝牛蒡茶，没有把握好量，就大量饮用很浓的牛蒡茶，那么身体会接受不了，从而出现尿黄、咽喉痛、便秘等上火症状 。
2、食用其他热性食材导致的上火
另外喝了牛蒡茶之后，还吃了其他很多热性食物，像：红枣、桂圆、榴莲、狗肉、辣椒、生姜、大蒜、糖等，都可能引起上火 。
建议
喝牛蒡茶时单独饮用，一次用量不超过10克，体质平时就容易上火的话，喝牛蒡茶的时候可以搭配少量的菊花、西洋参等寒凉性食材饮用 。
推荐阅读
- 菠萝蜜果脯制作方法
- 西红柿要吃多久才会变白
- 莴笋的长期储存方法
- 海带如何不寒凉
- 稀释的84可以用手接触吗
- 84消毒液稀释后可以和洗衣粉一起洗衣服吗
- 甘油是什么油回民能不能吃 甘油是什么
- 蒜苗使什么肥长得好 蒜苗用什么肥料能长粗，附种植方法
- 硝酸铵钙不能和哪些肥料混用，钙肥有哪几种