【胃不好的人可以吃什么助消化】胃是身体的重要器官，很多人日常却不重视对胃部的养护，消化不好是胃不好的常见症状，胃不好的人可以吃什么助消化呢？
木瓜 。
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物 。木瓜偏寒，不建议空腹食用 。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻 。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮 。
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