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1.保持良好的心情和积极乐观的心态 。无论在高三还是其他学生阶段，都要有一个良好的心态，保持自己正常的心态，让自己处于一个良好的状态来应对学习，调整自己的情绪 。
2.说出你内心对学习的厌恶 。对于每一个厌学的人来说，都有必要向他(她)倾诉，表达自己对学习的厌恶，让他(她)有一个清醒的认识，知道如何面对这件事 。
3.向老师或家长寻求帮助 。就算是高三学生，有自己的想法和主张，还是需要外界的帮助，尤其是学校的老师和家长，他们会让他们有更多的想法和主张 。
【高三厌学 高三的孩子厌学怎么解决】4.从自己最感兴趣的事情出发，培养自己的学习兴趣，让自己爱上学习 。很多事情，往往最简单的喜欢会让你收获喜悦，获得更多的成就，学习也是如此 。即使你厌学，也总有一门你喜欢的课程，总有一个你擅长的领域，你愿意投入你的时间和精力 。
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