吃什么水果美白效果最好

【吃什么水果美白效果最好】
皮肤有点黑，不想每天都涂化妆品去掩盖，谁知道吃什么水果可以美白吗？

柠檬。柠檬中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸，柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，能够促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，不但能够滋润肌肤，还能让肌肤变得更加白皙。