跳绳会使小腿变粗吗
【跳绳会使小腿变粗吗？】女性体内合成肌肉所需的激素分泌非常少 ， 即使是大量的运动 ， 也很难形成肌肉 。而且 ， 正常的饮食对肌肉增长的贡献是很有限的 ， 因此通常来说跳绳不会使小腿变粗 。
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跳绳会使小腿变粗吗
【跳绳会使小腿变粗吗？】女性体内合成肌肉所需的激素分泌非常少 ， 即使是大量的运动 ， 也很难形成肌肉 。而且 ， 正常的饮食对肌肉增长的贡献是很有限的 ， 因此通常来说跳绳不会使小腿变粗 。
