红背菜来月经可以吃吗


红背菜来月经可以吃吗
【红背菜来月经可以吃吗】
月经期间可以少量的食用红背菜,红背菜具有补血的功效,有些女性月经期间经血少,不妨吃点红背菜,帮助淤血排出,经血量多的需要少食,以免加重血流量 。

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