用莲子心泡水喝一次需要几粒？
一般建议8-10粒 。
【莲子心泡水要几粒】从中医的角度来说，莲子心味苦、性寒，入心，肾经，常用来泡水喝，而泡水喝的时候不宜过多或过少食用，过多的话，会使体内寒气过多影响自身健康，过少的话，起不到很好的药效，一般建议莲子心泡水放8-10粒是最好的 。
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