最近有点失眠，听说可以用蒸汽眼罩戴着睡觉，失眠用蒸汽眼罩有用吗？
【失眠用蒸汽眼罩有用吗】可能有用 。
蒸汽眼罩在使用的时候能够令眼睛周围皮肤变得温热、还会释放出芳香气味，令人感到非常舒适，同时能够遮住灯光，对于因为精神焦虑、心烦气躁或者是被灯光影响而睡不着的人，有一定的助眠作用 。
但是也有部分人群使用蒸汽眼罩也无法助眠，建议自己试一试就知道了 。
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