抱罗粉是海南文昌市的特色小吃米粉 。因盛起文昌市的抱罗镇得名 , 相传自明代起抱罗粉就成为抱罗镇闻名四乡的美食了 。抱罗粉属汤粉类 , 其贵在汤好 , 汤质清幽 , 鲜美可口 , 香甜。抱罗粉的汤较甜 , 但是这是一种独特的鲜甜 , 甜而不腻 , 且甜中带酸 , 其味妙不可言 。
下面就是教程了....
用料:
高汤(骨头汤、鸡汤、鸭汤都可以 , 没有直接用净水)适量、十三香一小勺、盐适量、耗油适量、生抽适量、老抽适量、美味香酱适量、蒜蓉酱适量、糖适量、味精适量、鸡精或鸡粉适量、生粉适量、洋葱、蒜、生姜、小葱适量、以上是卤汁以下是配料、米粉粗细随意、牛肉干、猪肉、花生、豆芽、酸笋、酸菜、香菜、葱末 。腌抱罗粉的做法
- 准备配料:米粉煮熟过冷水 , 捞出沥干备用
- 牛肉干切细条入油锅炸好备用
- 猪肉切细条加姜蒜末加生抽老抽和适量盐和糖炒好备用
- 花生米洗净入油锅炒香备用
- 豆芽洗净开水焯熟捞出备用
- 酸笋焯水后加些调料炒好备用
- 酸菜炒好备用
- 热锅加两勺油 , 加入蒜末 , 直至蒜末变黄成蒜香味十足的蒜油 , 倒出备用
- 香菜、洋葱、姜、蒜、小葱(葱白葱绿分开)切末备用
- 下面准备熬卤汁:热油起锅 , 加洋葱末、姜末、蒜末、葱白末 , 煸炒到微黄焦香 , 加入十三香翻匀 , 加入高汤(水) , 接着把耗油、生抽、老抽、美味香酱、蒜蓉酱、盐、糖、味精、鸡精等依次加入
- 生粉加水搅成糊备用(粉尽量多放些)
- 待锅里汤汁熬沸 , 尝咸淡(卤汁比平时的汤味道调稍重些) , 调好味后 , 边搅拌边倒入生粉糊勾芡 , 不断搅拌直至再次沸腾 , 关火起锅
- 配料全加碗里 , 淋上蒜油 , 浇上卤汁 , 拌匀 , 即可享用
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加入生粉糊后切记要一直搅拌 , 以防粘锅结块 。步骤 1
罗卜刨丝 , 挤出125克左右的罗卜水 , 倒入混合好的两种粉中 , 开成浓稠的粉浆备用;
步骤 2
下锅炒香腊肉、加入泡发的虾米和瑶柱炒匀 , 盛起; 接着放入萝卜 , 加糖、盐、胡椒粉调味煮至软身熟透(会煮出少许水) , 倒入炒香的配料拌匀;
步骤 3
倒入开好的粉浆搅和均匀 , 这时会觉得有点稀 , 只要开中小火翻炒几下 , 就成为有粘性的糕坯了(如果萝卜水份大 , 开火翻炒了还是觉得稀没粘性就适量加点粘米粉);
步骤 4
将糕坯盛入糕盘里 , 弄平表面;
步骤 5
水开大火蒸45分钟 , 冷却后放冰箱冷藏可保存2~3天 , 吃时切块蒸热或煎香都可以(香煎的更好吃);
步骤 6
另外一种非常有萝卜口感的做法: 1.将萝卜切成粗条 , 调味煮透后加入所有炒香的配料(因萝卜切粗条就很难压出水来 , 所以就没开粉浆了) , 将粘米粉和玉米淀粉混合后 , 就直接倒入煮好的萝卜条里拌匀;2.如果煮萝卜出的水量少 , 有干粉拌不匀的就加少许水拌至无干粉的状态即可 , 不要太稀 , 如粉浆沉底了 , 会影响上层结块的;
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