夏季新妈咪怎样坐“月子”?( 二 )


夏季新妈咪怎样坐“月子”?

文章插图
一般坐月子规定为6周 。如果分娩顺利、会阴部无裂伤,剖宫产术后,一般2周后洗澡,会阴侧切术后,只要伤口愈合良好就可以洗澡 。
【夏季新妈咪怎样坐“月子”?】 洗澡应以淋浴为主,水温略高于体温,若条件有限,可选择温水擦洗身体,但新妈妈产后1个月内应禁盆浴 。同时注意尽量不要在饥饿时洗澡,以免虚脱 。洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境 。寄语:坐月子对新妈妈来说是个调理身体恢复到最佳状态的过程,要注意的地方也是很多 。但是也不是所有的老传统都适合现在坐月子的妈妈们,所以科学坐月子就显得尤其重要了~

推荐阅读