明代很多官员沉溺于蹴鞠 ， 疏于政事，当时的妓女靠打蹴鞠招徕客人，使蹴鞠逐渐低人一等 。于是朱元璋命令官员、武士等明太祖 。禁止蹴鞠 。据客人雷德鲁斯所说 。卷10:“踢圆了就要卸脚...龙江卫指挥伏边用姚彦保踢圆了自己卫队的旗帜，卸了右脚，全家送云南 。”非法玩蹴鞠的军官将被罚款，砍掉一条腿 ， 送到偏僻的地方流放；清朝进一步将禁令延伸至民间，蹴鞠随之衰落 。
Juju鞠躬，也就是骑着马用棍子打，类似于现代的马球 。拍手的起源还有待考证 。三国时期曹植的《名都》:《连篇·拍地》中提到了这项运动，说明拍手至少在汉魏时期就已经存在了 。
唐朝以后，鞠躬成为世界第一运动，因为它深受皇帝们的喜爱 。即便如此，鞠躬也只是一项贵族运动，因为普通人根本买不起昂贵的马匹 。当时只有长安的宫城、国王和达官贵人的私宅、各州的官署设置了巨巨体育场 。用于鞠躬的球主要是柔韧的木头，圆形 ， 拳头大小，空在球体中，外表会涂上鲜艳的颜色，精雕细刻；球杆长约1.5米，头部弯成月牙状，类似于现在的曲棍球棒，用来阻挡快速滚动的球 。
唐玄宗李隆基是唐朝的一位弓箭手 。冯仕文·吉剑的书 。第六卷 。打球记录了他与吐蕃的鞠躬比赛，出色的表现为唐朝挽回了声誉 。
宗景云皇帝在位期间，吐蕃派使者面见金城公主 ， 并带了十人弓箭手，希望与大唐一决雌雄 。吐蕃是游牧民族，善骑壮马 。几场比赛下来，大唐的弯弓队输了 。于是，当时的临淄王李隆基就和他的继承人王雍、徐杨深教、吴妍秀联手对抗吐蕃的弓队 。开球后 ， 李隆基“驾东击西，风回，一路而行”，率队大获全胜 ， 吐蕃大臣心服口服 。
角底角力，即当今世界的摔跤和相扑，靠简单的人体摔跤和力量较量取胜 。“斗角”一词来源于“与人斗角” 。《说文解字》记载，上古时期蚩尤部落“以角如剑戟，以人不可战”与轩辕作战 。蚩尤部落头上戴着像公牛一样的角，战斗时手脚并用，但也用头上的角与人战斗，制造敌人 。这种“角力方式”逐渐演变成一种人体互相扭打的摔跤活动 。
起初是一种训练士兵的方法，到了秦汉时期，演变成一种具有娱乐性和表演性的民间竞技运动 。秦统一六国后，秦始皇因怕六国遗民作乱 ， 下令将天下兵器一一销毁 ， 以至于当时的尚武之人只能用角来泄愤 。此外，《史记·李斯列传》中说:“老二在甘泉的时候，只有在他作出那个观点的时候，(角)才到了你这里 。”可见角抵当时的朝廷和百姓 。《汉武帝纪》也能看出角抵所吸引的观众:“三年春，可演角抵，三百里之内观看 。”
到了晋代，出现了一个家喻户晓的名字——相扑 。唐宋时期，焦大有一种类似于“打诨”的正式比赛 。《梦梁璐》:“若论护国寺南峰台之争，必择诸州县壮士 ， 天下无义，始得其赏 。”角球赛的胜者将获得奖励，所以当时的比赛不仅引人注目，而且精彩 。
古代有女角，但往往是色情 ， 下流 。相扑手，宋代女性，人称“女真”，衣着暴露 。他们的表演是男角到来之前的一场热身赛，让台下的所有男人都眼花缭乱 。然而 ， 这种不堪入目的表现让宋仁宗欲罢不能，赏了夫人们很多银子 。老臣司马光忍无可忍 。他愤怒地训诫《论至元女子相扑》:“窃闻宣德门有女子相扑...他们也会得到奖励...今天有皇帝的尊重，天下的人都有，后妃都在他的身边，以至于女人们在前面都是全裸的，她们几乎不可能露出四方...怒称皇帝不该无辜观看色情表演 。最后，宋仁宗反省了自己的错误，下令“扫黄” 。从那以后，妇女角大大减少，最后消失了 。
到了清代，朝廷设立了相关组织“善普英营”，负责皇帝的摔跤、射箭、马术等技能训练，并对外演出献技 。
举重举重是中国的传统体育项目之一，其古老的崇尚力量是无穷的 。因为武器的杀伤力取决于使用者的力量 ， 举重在古代已经非常流行 。不同时期古人举起的“重物”不同，所以古代举重的名称也不同，如桥关(举城门的门栓)、寿鼎(举烧食物的大锅)、举石(举类似石头的举重器械)等等 。
【重庆方言打白是什么意思 白打是什么意思】古代有很多“大力士” 。比如《史记·项羽本纪》说项羽“史八尺有余，能扛鼎大器” ， 能轻而易举地举起青铜鼎 。此外，从西晋到清末，举重被列为武举考试 。唐代的举重考试 ， 要求负重行走，有“五动跳过门”和“三十步走五负米” 。“辛‘安智 。卷十》记载了唐代大力士王祭的故事 。
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