【推荐百部用法 这样食用效果好】
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说到百部这样的中药材，是大家熟悉的一种中药材，在平时很多人都会服用百部，这样能够对我们健康有一定好处，而且还可以通过百部来帮助我们预防疾病，这样对大家预防疾病也是有一定好处的，不过吃百部也要注意方法才行，一起看看具体应该怎么做 。
百部汤
对百部这样的中药材来说，实际上百部是完全可以用来服用的，首先在千金方中有这样的药方记载，用白步根250克，老姜500克，金盘草150克，甘草150克，空草50克，冬术50克，五梅子50克，肉桂200克，木贼廓黄300克，一起用水煎煮服用，是非常不错的一种百部吃法了，这样能治疗比较严重的咳嗽情况，对我们肺部健康有好处 。
百部乌梅汤
同时大家服用百部还要注意，实际上百部乌梅汤主要对湿热型滴虫性妇科疾病，我们选择用百部十五克，在加上三十克熏梅以及适量的蔗糖煎煮服用，坚持服用就可以帮助女性朋友们预防妇科疾病，对女性健康有一定的好处 。
百部泡酒
同时我们服用百部还要注意，实际上百部用来泡酒喝也是非常好的了，大家可以把百部用来泡酒服用，这样能对我们健康有帮助，而且早在《药酒汇编》中就有对百部泡酒的记载，它的主要的功效是滋润肺部、化解长久的咳嗦以及消除支气管的炎症，可以帮助我们保护好肺部健康 。
服用百部能对我们健康有一定好处，大家学会服用百部能帮助我们治病，对解决很多问题都是有意义的，上面给大家介绍了百部的一些情况，大家如果可以合理服用百部，那么自然能对我们健康有意义，是大家对百部不能错过的 。
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