伤透心啊，高血糖基本上不能吃什么?。绞卑缘亩疾荒艹园?...生活还有什么意义啊，现在除了吃微络康辅助降血糖胶囊外，其他都不能吃啊，肚子饿啊，怎么办啊……
【高血糖能吃什么？还能吃什么？】饮食原则1、避免肥胖，维持理想且合适的体重 。2、定时定量 ， 每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减 。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物 。4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式 。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物 ， 例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物 。6、烹调宜用植物性油脂 。7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制 。8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等 。9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取 。10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯 。11、多食用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多 。
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