不知道是心脏不好还是怎么了，我时不时的就会出现心绞着痛的现象，这个要去看医生吗？或者有没有什么食疗的方法可以帮助缓解这种情况的，我自己调理一下，懒得去医院了
心绞痛是心肌急剧的、暂时性的缺血与缺氧导致的临床症状，其特点是阵发性的前胸压榨或疼痛感，主要是位于胸骨后部 ， 可放射至心前区与左上肢 。
心绞痛一般可能发生在体力劳动、剧烈运动、过度兴奋或者受寒、饱餐后突发性前胸疼痛，一般几分钟就会恢复，如果楼主发作频发建议尽快就医检查，以免耽误病情 。
下面的食疗方法只能辅助治疗心绞痛，楼主要想知道自己的身体状况还是要去医院检查 。
（1）玉竹猪心
原料：猪心500克，玉竹50克，生姜、葱花、食盐、花椒、白糖、卤水等调味品适量 。
做法：玉竹拣取杂质，切成小节 ， 用水润煎去渣，生姜切片，猪心切开洗去血水；
与玉竹汁、生姜、葱白、花椒一同放入锅中 ， 煮至6成熟 ， 捞起晾干；
猪心放入卤汁中，装入砂锅文火煮熟，去浮沫；
将食盐、白糖、鸡精、香油等调料熬成浓汁涂在猪心上面 ， 做菜吃；
功效：清心宁神，宽胸静心 。
【常有心绞痛的情况，吃什么好呢？】（2）枣仁粥
材料：酸枣仁60克，粳米400克
做法：酸枣仁炒熟 ， 放入锅中，加热水煎汁备用；
洗干净粳米，加水 ， 大火烧开后，加入酸枣仁汁液，一同熬成粥；
功效：补心安神
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