西瓜是常见的一种水果,味道清甜可口 , 营养价值比较高,我感觉自己体内有湿气,请问吃西瓜有湿气吗?
没有这样的说法 。
【吃西瓜有湿气吗】西瓜是常见水果,从中医的角度来说,西瓜性质偏寒凉 , 富含水分,适当的吃一些西瓜可以起到利尿消肿、清热解暑的功效,不会增加身体中的湿气,若体内湿气较重的话 , 日常可以进行适当的运动,养成泡脚的习惯,经常进行拔罐、艾灸等养生方式来进行身体的调理 。
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