毛豆煮了20分钟有点硬能吃吗


买了一些毛豆煮来吃,只煮了20分钟,毛豆还是脆硬的口感,不知道能不能吃呢?

【毛豆煮了20分钟有点硬能吃吗】不能吃,建议再继续煮到熟软为好 。
毛豆煮完有点硬脆,很可能是毛豆没有煮熟,根据上述讲解可知,没煮熟的毛豆含有植物血球凝集素,如果食用了 , 会导致人体血液红血球出现凝结,从而引发肠道黏膜充血,导致患者出现呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重时会出现头晕、胸闷等中毒的症状 。
而植物血球凝集素在高温下会被破坏,如果发现毛豆经过水煮后还是脆硬的 , 建议增加烹饪时间,直到毛豆变软煮熟为止,避免食物中毒 。

    推荐阅读