猪蹄准山红枣枸杞煮汤的做法和功效【猪蹄枸杞汤功效与作用,猪蹄准山红枣枸杞煮汤的做法和功效】猪蹄淮山红枣枸杞煮汤的功效：
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，淮山补中益气，枸杞滋肾润肺，是一款滋补润肤佳品 。
做法如下：
猪蹄500克
淮山300g
辅料
盐10克枸杞300g红枣6颗 小葱2根 料酒8g 姜片8g
步骤
1.轻松烹煮
将猪蹄放入锅内，加适量清水放在炉子上大火烧开，烹入料酒，打去浮沫，续烧15分钟后，放入姜、淮山、枸杞、红枣 。
2.便捷焖烧
将锅从炉具上拿下，移至外锅，扣上锅盖，焖约1小时 。
3.立享美味
打开锅盖，调入盐、葱花，美味的淮山枸杞炖猪蹄即完成 。
文章插图
枸杞跟煲猪前蹄有什么作用这个猛洞配方对奶水有催奶的作用 。通草有催奶的作用，猪蹄汤也有通奶的作用闹知散，还加了一些补气血的食物，对奶水少有作用 。还可以喝鲫鱼汤，也有下奶的作用，还要注意让宝宝多吮吸，也有催奶的液氏作用 。
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