天气预报显示这一周会下雪,现在温度就已经比较低了,我的朋友们约着周末要去泡温泉,我之前没有泡过温泉,不是很了解泡温泉的一些注意事项 , 请问泡温泉先吃东西好还是空腹泡好?
【泡温泉先吃东西好还是空腹泡好】空腹泡和吃饱后泡都不好 , 最佳的泡温泉时间是饭后1小时,5-6分饱的状态 。
泡温泉的时候环境是比较暖和的,从健康的角度考虑,泡温泉切忌空腹、饭后、酒后进行,否则在高温下浸泡后,人体容易导致头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状 , 最好能够在饭后一小时再去泡温泉 。
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