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冬季咳嗽怎么办，推荐止咳食疗偏方

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寒冷的冬季 ， 我们经常会出现一些呼吸道的疾病 ， 咳嗽就是最常见的一种症状 ， 有些朋友一咳嗽就吃药 ， 是药三分毒 ， 那么有什么方法可以速效止咳呢?食疗止咳是一个很好的方法 ， 下面就为大家介绍治疗冬季咳嗽的中医偏方 。
引起咳嗽的常见原因有四种：
1.咳嗽型的哮喘 ， 也叫咳嗽变异型的哮喘 。这部分病人他不表现为喘 ， 只表现为咳嗽 ， 但是要用治疗哮喘的药物才能治好他的咳嗽 ， 别的药是治不好的 。大家都认为哮喘是上气不接下气的倒气 ， 这是典型的或者是严重的喘 ， 不典型的可能是咳嗽 ， 也可能是胸闷憋气都可以 。医生可以帮助诊断 。
2.上气道咳嗽综合症 。上气道指鼻鼻窦咽部 。以前又叫鼻后滴流综合症 。大部分病因是因为慢性鼻窦炎引起咳嗽 。有的人是因为鼻窦里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽 。有些人没有分泌物 ， 但是上面有炎症也会引起反射性咳嗽 。
3.胃食管反流 ， 是胃食管反流这种炎症引起咳嗽 。这些人没有明显的反酸烧心 ， 而表现的是咳嗽 。
4.嗜酸粒细胞性支气管炎 。炎症不是一般病毒细菌感染 ， 它这个炎症是中性粒细胞的 。从病人的痰中化验出来酸性粒细胞增高了 。咳嗽也比较剧烈 ， 也跟咳嗽变异性哮喘有点像 ， 容易夜间咳嗽 ， 治疗也跟咳嗽变异性哮喘是一样的 。但是他和哮喘病人不一样 ， 他的肺功能是正常的 。
那冬季咳嗽吃什么样的食物可以好的快呢?
1、蜜饯萝卜梨
原料：白萝卜1个 ， 梨1个 ， 蜂蜜50克 ， 白胡椒7粒 。用法：将白萝卜、梨洗净切碎 ， 放入碗中 ， 倒入蜂蜜 ， 放入白胡椒 ， 装锅蒸熟为度 ， 将白胡椒拣出 ， 分2次温服 。功效发散风寒 ， 止咳化痰 。
【冬季咳嗽怎么办，推荐止咳食疗偏方】附注白胡椒辛热 ， 有温中散寒之功效 ， 可发散风寒之邪;萝卜下气化痰、宽中消食;梨可润肺止咳;蜂蜜味甘性平 ， 有补中润燥之功效 ， 可补益脾胃 ， 以增化痰之力 ， 又有润肺止咳之功效 。蜂蜜可缓胡椒辛辣之太过 ， 胡椒辛散可防蜂蜜甘腻滞痰之弊 。
2、三仁粥
选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克 。先将三仁洗净 ， 放入锅中加水煮20分钟 ， 再将粳米放入 ， 再煮至米熟 ， 即可食用 ， 加少量冰糖亦可 。
白果性味甘苦 ， 敛肺气、定喘咳 ， 还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中 。
3、罗汉雪梨饮
做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中 ， 加入净水 ， 放在火上 ， 先用大火 ， 待其开锅后 ， 改微火 ， 煮20～30分钟 ， 将水沥干 ， 待其温度适宜 ， 即可饮用 。
品性分析：罗汉果性味甘凉 ， 具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效 ， 与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起 ， 其养阴清热止咳的作用更强 。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病 。除此之外 ， 单用一味罗汉果 ， 用开水泡半小时后 ， 代茶饮 ， 对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽 ， 亦有一定的效果 。

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